妻子持ち男が借金240万円を返済するブログ

借金240万の個人事業主 借金完全返済まで続く

借金返済が切迫してからの身体の変化

お金のことを考えれば考えるほど身体がだるくなってきました。

 

 

すぐに横になって寝たくなる感じです。

 

なのでそんな調子になるとやらなくちゃいけない仕事もはかどらず、後回しにする事が多くなります。

 

また、胃がやられます。

 

病院へは行きませんでしたが、

ひどい時は胃がキリキリ痛み夜眠れないのが2日間続きました。

 

もちろんご飯は喉を通りにくいので、

妻に心配されました。

 

自業自得ですね。

 

そこで僕がとった対処法は深呼吸と無理矢理笑顔療法です。

 

そんな療法はありませんが結構効きます。

 

脳と身体に酸素を巡らせることによって、

少し落ち着いてきます。

 

無理矢理笑顔療法はやってみると分かりますがネガティブな考えが消えます。

というか考えられなくなります。

 

身体と脳は元気じゃないとダメですね。